autoconhecimento

Da janela de um avião, sempre sei quando uma cidade é familiar. Reconheço construções, mapeio bairros, identifico contornos e avenidas.  Ao  mirar esta paisagem,  meu [...]

Ando por aí e ouço queixas de como a vida está complicada, corrida.De fato, é muito para darmos conta, cada vez mais. Por ar, mar ou terra, estamos imersos em palavras, imagens e sons.Como não [...]

Eu sou filha da terraEu sou filha do marEu sou filha do fogoEu sou filha do ar Dela brotam caminhospara em meus peixes nadarDele rompem centelhasque me deixam voar Eu sou filha dos sonhosque [...]

Às favas com os mocinhos. Estou cansada de boas intenções desperdiçadas, de fazer o bem não importa a quem. Importa a quem, sim. Toda a relação é um jogo de dois e jogar sozinho é uma roubada. [...]

Na noite fria de São Paulo, medito, os dedos gelados.Calar quando todos falam.Falar quando todos calam.Encontrar a minha corrente.No meio do turbilhão, do cardume.Encontrar. Aquela voz que é só [...]

Durante um de meus processos de ancoragem, ouvi de uma mestra o chamado: A verdade é a realidade.Simples e difícil assim.A verdade não é o que queremos, possível ilusão.A verdade não é o e que [...]

O assunto presença está na minha pauta.Fazer boas escolhas, ouvindo o que preciso hoje.Eleger com consciência onde alocar minha energia e tempo, recursos preciosos.Ouvir mais o meu corpo, [...]

O meu contentamento é salgado.Não doce. como as fantasias, ilusões e sonhos passageiros.Meu contentamento é forjado em minhas lágrimas.Entranha-se em mim com a profundidade de um ar marinho, [...]

Estes dias mudei a foto das redes sociais, meio distraída.O retorno inesperado de meus amigos me acordou.Elogios carinhosos, adjetivos sobre minha beleza e meu caráter.Fiquei assim, entre [...]

Não sou Indiana Jones nem domadora de leões, mas carrego sempre o meu chicote…Quando estou desatenta, lá vai ele com toda a sua fúria.Culpa, exigência, intolerância.Às vezes, a vítima é um [...]