Em tempos de eleição, todos ficamos cansados. É poluição sonora, lixo na rua… É o desgaste para os que trabalham no ramo. É a preocupação da escolha em quem votar (mais fácil é em quem não votar, enfim…).
A sugestão que tenho para nos reenergizamos é a gentileza. Espalhemos em abundância, para um mundo melhor e mais leve. Final da trilogia recortes da Cláudia de hoje, em adaptação livre de matéria de janeiro de 2009:
1) Elogie quem você ama. Mas seja verdadeiro no elogio!
2) Seja amigo: Faça programas junto, bata papo e abrace apertado.
3) Sorria: Um sorriso desarma.
4) Ajude quem precisa. Não só os desvalidos, mas quem está atrapalhado com objetos pesados e pacotes.
5) Tenha compaixão: passe um tempo com quem está se sentindo só ou triste.
6) Ria de si mesmo, especialmente quando estiver arrasando…
7) Ouça as histórias dos outros. Sem comentar.
8) Cuide do seu porteiro e de sua empregada.
9) Faça o bem para alguém desconhecido.
10) Agradeça.
11) Compartilhe experiências: Conte aos seus filhos (sobrinhos, primos) algo que aprendeu com alguém
12) Empreste um livro que você adorou. Uma roupa de casamento. Um cd.
13) Convide alguém que está deslocado no grupo de trabalho para almoçar.
14) Cozinhe para os outros. Faça uma refeição gostosa para alguém que perdeu alguém.
15) Surpreenda com simplicidade com presentes feitos por você especialmente para o outro.
16) Ligue ou escreva para seus amigos, aniversariantes ou não.
17) Dê passagem na rua, no elevador, no banco, no trânsito. Sempre que puder, ceda sua vez.
18) Seja educado: Por favor, me desculpe, com licença. E adicione: Posso? ou Que bom!
19) Respeite o outro: Avise se for se atrasar. Retorne telefonemas e e-mails.
20) Seja gentil consigo: respeite seu ritmo, usufrua de um tempo a sós com seu silêncio, peça espaço, peça ajuda.
Crédito iamgens: http://oimpressionista.wordpress.com/museu-virtual-gentileza/