Manual Básico de Sobrevivência

Anos viajando em aviões e só me recordo de uma instrução de segurança:

“Em caso de despressurização, puxe uma das máscaras de oxigênio para si e só então ajude outras pessoas”.

Sabedoria profunda, que tantas vezes passa desapercebida por nós.
Se nós não estamos suficientemente oxigenados, cuidados, inteiros, em que condição ajudaremos os outros?
Não é sobrevivência nem egoísmo. É saber viver.
Eu acredito nisso. Advogo isso. Recomendo em todos os Workshops Odisseia.
Mas não vinha seguindo minha própria prescrição.
Precisei de uma chamada dura de uma grande amiga para iniciar uma grande faxina interna. A realidade simplesmente emergiu: eu não estava com minha máscara de oxigênio.
Passado o susto, aproveitei uma brecha inesperada na agenda e fiz o que tinha que ser feito: Tirei um dia para mim.
Fiquei despreocupada. Dei uma geral: sombrancelha, manicure e cabelo (a versão feminina do barba, cabelo e bigode…).
Fiz tudo com calma, serena e ao som da trilha “Música Animada” do meu  ipod (que agora toca “Hungry Like the Wolf do Duran Duran…).
Um dia memorável, onde só fiz coisinhas cotidianas com muita pausa e gratidão.
Sinto-me cheia de energia, amor e oxigênio.
Não esqueçamos desta lição simples de amor a si mesmo (e ao próximo).
Primeiro, a NOSSA máscara de oxigênio.